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Quiche Lorraine
Kalorien und Nährwerte
baked, with cake dough
307
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.15 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 307 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 24 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 62%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 490 mg 21%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 9,1 g | 15 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,6 g | 7,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 14 g | 22 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 18 g | 29 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 23 g | 36 g | 59 g |
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Fragen zu Quiche Lorraine
Wie viele Kalorien haben 100 g Quiche Lorraine?
100 g Quiche Lorraine: 307 kcal, 9,1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Quiche Lorraine?
50 g Quiche Lorraine: 154 kcal, 4,6 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Quiche Lorraine?
150 g Quiche Lorraine: 461 kcal, 14 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Quiche Lorraine?
200 g Quiche Lorraine: 614 kcal, 18 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Quiche Lorraine?
250 g Quiche Lorraine: 768 kcal, 23 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1541 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
