Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetable au gratin, baked
Kalorien und Nährwerte
58
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.2,4 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 58 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 110 mg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,6 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 1,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,9 g | 3,6 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,2 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,5 g | 6 g | 9,8 g |
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Fragen zu Vegetable au gratin, baked
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetable au gratin, baked?
100 g Vegetable au gratin, baked: 58 kcal, 2,6 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetable au gratin, baked?
50 g Vegetable au gratin, baked: 29 kcal, 1,3 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetable au gratin, baked?
150 g Vegetable au gratin, baked: 87 kcal, 3,9 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetable au gratin, baked?
200 g Vegetable au gratin, baked: 116 kcal, 5,2 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetable au gratin, baked?
250 g Vegetable au gratin, baked: 145 kcal, 6,5 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1580 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
