Wissen, was auf dem Teller ist
Queijada de queijo magro
Kalorien und Nährwerte
292
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.7 g
Kohlenh.55.4 g
Fett4.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 292 kcal —
- Eiweiß 6.7 g 13%
- Kohlenhydrate 55.4 g 20%
- Fett 4.7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1.9 g 10%
- Ballaststoffe 0.7 g 3%
- Zucker 36.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6.7 g | 55.4 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3.4 g | 27.7 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10.1 g | 83.1 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13.4 g | 110.8 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 16.8 g | 138.5 g | 11.8 g |
Fragen zu Queijada de queijo magro
Wie viele Kalorien haben 100 g Queijada de queijo magro?
100 g Queijada de queijo magro: 292 kcal, 6.7 g Eiweiß, 55.4 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Queijada de queijo magro?
50 g Queijada de queijo magro: 146 kcal, 3.4 g Eiweiß, 27.7 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Queijada de queijo magro?
150 g Queijada de queijo magro: 438 kcal, 10.1 g Eiweiß, 83.1 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Queijada de queijo magro?
200 g Queijada de queijo magro: 584 kcal, 13.4 g Eiweiß, 110.8 g Kohlenhydrate und 9.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Queijada de queijo magro?
250 g Queijada de queijo magro: 730 kcal, 16.8 g Eiweiß, 138.5 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Quelle: portfir 522 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe