Wissen, was auf dem Teller ist
Puteninnereien
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.9 g
Kohlenh.0 g
Fett9.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 17.9 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 9.2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 17.9 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 9 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 26.9 g | 0 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 35.8 g | 0 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 44.8 g | 0 g | 23 g |
Fragen zu Puteninnereien
Wie viele Kalorien haben 100 g Puteninnereien?
100 g Puteninnereien: 154 kcal, 17.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Puteninnereien?
50 g Puteninnereien: 77 kcal, 9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Puteninnereien?
150 g Puteninnereien: 231 kcal, 26.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Puteninnereien?
200 g Puteninnereien: 308 kcal, 35.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Puteninnereien?
250 g Puteninnereien: 385 kcal, 44.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V488200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe