Wissen, was auf dem Teller ist

Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky

Kalorien und Nährwerte

102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.14 g
Fett3,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 102 kcal —
  • Eiweiß 3,6 g 7%
  • Kohlenhydrate 14 g 5%
  • Fett 3,4 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
  • Ballaststoffe 0,4 g 1%
  • Zucker 12 g —
  • Natrium 50,8 mg 2%
  • Cholesterin 1,4 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,8 µg 0%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,52 mg 3%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Mineralstoffe

  • Calcium 137 mg 11%
  • Eisen 0,21 mg 1%
  • Magnesium 19,7 mg 5%
  • Phosphor 108 mg 9%
  • Kalium 218 mg 5%
  • Zink 0,56 mg 5%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 16,6 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1023,6 g14 g3,4 g
50 g50 g511,8 g6,9 g1,7 g
150 g150 g1535,4 g21 g5,1 g
200 g200 g2047,2 g28 g6,8 g
250 g250 g2559 g35 g8,5 g

Fragen zu Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky

Wie viele Kalorien haben 100 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky?

100 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky: 102 kcal, 3,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky?

50 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky: 51 kcal, 1,8 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky?

150 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky: 153 kcal, 5,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky?

200 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky: 204 kcal, 7,2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky?

250 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky: 255 kcal, 9 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31950 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe