Wissen, was auf dem Teller ist
Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average
Kalorien und Nährwerte
124
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.19 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 15 g —
- Natrium 42,9 mg 2%
- Cholesterin 1,2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 116 mg 9%
- Eisen 0,25 mg 1%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Phosphor 95,4 mg 8%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 0,51 mg 5%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 16,6 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 4 g | 19 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2 g | 9,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 6 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 8 g | 38 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 10 g | 48 g | 8 g |
Fragen zu Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average
Wie viele Kalorien haben 100 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
100 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average: 124 kcal, 4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
50 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average: 62 kcal, 2 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
150 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average: 186 kcal, 6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
200 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average: 248 kcal, 8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average?
250 g Pudding, milk chocolate pudding, industrial, average: 310 kcal, 10 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30195 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe