Wissen, was auf dem Teller ist
Porco, costeleta meio gorda crua
Kalorien und Nährwerte
221
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 221 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,9 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 30 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 40 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 50 g | 0 g | 40 g |
Fragen zu Porco, costeleta meio gorda crua
Wie viele Kalorien haben 100 g Porco, costeleta meio gorda crua?
100 g Porco, costeleta meio gorda crua: 221 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Porco, costeleta meio gorda crua?
50 g Porco, costeleta meio gorda crua: 111 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Porco, costeleta meio gorda crua?
150 g Porco, costeleta meio gorda crua: 332 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Porco, costeleta meio gorda crua?
200 g Porco, costeleta meio gorda crua: 442 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Porco, costeleta meio gorda crua?
250 g Porco, costeleta meio gorda crua: 553 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: portfir 152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe