Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Kalorien und Nährwerte

236
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.17 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 236 kcal —
  • Eiweiß 12 g 25%
  • Kohlenhydrate 17 g 6%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 6 g 30%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 2,2 g —
  • Natrium 486 mg 21%
  • Cholesterin 35,5 mg 12%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 57,7 µg 6%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 0%
  • Vitamin E 0,98 mg 7%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 29,7 µg 7%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineralstoffe

  • Calcium 184 mg 14%
  • Eisen 0,91 mg 5%
  • Magnesium 22,1 mg 5%
  • Phosphor 176 mg 14%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Kupfer 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 10,1 µg 18%
  • Jod 33,7 µg 22%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g23612 g17 g13 g
50 g50 g1186,2 g8,4 g6,5 g
150 g150 g35419 g25 g19 g
200 g200 g47225 g34 g26 g
250 g250 g59031 g42 g32 g

Fragen zu Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

100 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 236 kcal, 12 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

50 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 118 kcal, 6,2 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

150 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 354 kcal, 19 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

200 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 472 kcal, 25 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

250 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 590 kcal, 31 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34388 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe