Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Kalorien und Nährwerte

208
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.17 g
Fett9,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 208 kcal —
  • Eiweiß 13 g 25%
  • Kohlenhydrate 17 g 6%
  • Fett 9,4 g 12%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 21%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Zucker 1,9 g —
  • Natrium 249 mg 11%
  • Cholesterin 26,8 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 41,8 µg 5%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamin B12 0,56 µg 23%

Mineralstoffe

  • Calcium 156 mg 12%
  • Eisen 0,94 mg 5%
  • Magnesium 21,5 mg 5%
  • Phosphor 169 mg 14%
  • Kalium 213 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Kupfer 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 15,3 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Fragen zu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

100 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni: 208 kcal, 13 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

50 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni: 104 kcal, 6,3 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

150 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni: 312 kcal, 19 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

200 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni: 416 kcal, 25 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

250 g Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni: 520 kcal, 31 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32761 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe