Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 234 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 26 g 10%
- Fett 9,7 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 2,6 g —
- Natrium 420 mg 18%
- Cholesterin 16,5 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 30,7 µg 3%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 27,7 µg 7%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 78,7 mg 6%
- Eisen 0,7 mg 4%
- Magnesium 20,8 mg 5%
- Phosphor 127 mg 10%
- Kalium 172 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 9 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,3 g | 26 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 19 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 66 g | 24 g |
Fragen zu Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
100 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen: 234 kcal, 9,3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
50 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen: 117 kcal, 4,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
150 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen: 351 kcal, 14 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
200 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen: 468 kcal, 19 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
250 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen: 585 kcal, 23 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe