Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza, champignon pizza

Kalorien und Nährwerte

175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.18 g
Fett7,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 175 kcal —
  • Eiweiß 8,3 g 17%
  • Kohlenhydrate 18 g 7%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 17%
  • Ballaststoffe 1,7 g 6%
  • Zucker 1,5 g —
  • Natrium 225 mg 10%
  • Cholesterin 12,8 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 42,8 µg 5%
  • Vitamin C 3,7 mg 4%
  • Vitamin D 0,09 µg 0%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 34,1 µg 9%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineralstoffe

  • Calcium 165 mg 13%
  • Eisen 0,44 mg 2%
  • Magnesium 17,6 mg 4%
  • Phosphor 157 mg 13%
  • Kalium 209 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kupfer 0,32 mg 35%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 8,4 µg 15%
  • Jod 20,3 µg 14%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1758,3 g18 g7,1 g
50 g50 g884,2 g9,2 g3,6 g
150 g150 g26313 g28 g11 g
200 g200 g35017 g37 g14 g
250 g250 g43821 g46 g18 g

Fragen zu Pizza, champignon pizza

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, champignon pizza?

100 g Pizza, champignon pizza: 175 kcal, 8,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, champignon pizza?

50 g Pizza, champignon pizza: 88 kcal, 4,2 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, champignon pizza?

150 g Pizza, champignon pizza: 263 kcal, 13 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, champignon pizza?

200 g Pizza, champignon pizza: 350 kcal, 17 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, champignon pizza?

250 g Pizza, champignon pizza: 438 kcal, 21 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32753 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe