Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen mit Zucker
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.45 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 26 g —
- Natrium 548 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 16,1 µg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,4 mg 8%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 52,1 mg 4%
- Eisen 0,54 mg 3%
- Magnesium 11,2 mg 3%
- Phosphor 218 mg 17%
- Kalium 125 mg 3%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 16 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5,5 g | 45 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,8 g | 23 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 8,3 g | 68 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 11 g | 91 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 14 g | 113 g | 42 g |
Fragen zu Pfannkuchen mit Zucker
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen mit Zucker?
100 g Pfannkuchen mit Zucker: 358 kcal, 5,5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen mit Zucker?
50 g Pfannkuchen mit Zucker: 179 kcal, 2,8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen mit Zucker?
150 g Pfannkuchen mit Zucker: 537 kcal, 8,3 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen mit Zucker?
200 g Pfannkuchen mit Zucker: 716 kcal, 11 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen mit Zucker?
250 g Pfannkuchen mit Zucker: 895 kcal, 14 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23827 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe