Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken
Kalorien und Nährwerte
324
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.3 g
Kohlenh.35 g
Fett14.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 324 kcal —
- Eiweiß 11.3 g 23%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 14.4 g 18%
- Ballaststoffe 4.8 g 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11.3 g | 35 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5.7 g | 17.5 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 17 g | 52.5 g | 21.6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 22.6 g | 70 g | 28.8 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 28.3 g | 87.5 g | 36 g |
Fragen zu Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken?
100 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken: 324 kcal, 11.3 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 14.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken?
50 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken: 162 kcal, 5.7 g Eiweiß, 17.5 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken?
150 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken: 486 kcal, 17 g Eiweiß, 52.5 g Kohlenhydrate und 21.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken?
200 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken: 648 kcal, 22.6 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 28.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken?
250 g Pfannkuchen mit Banane und Haferflocken: 810 kcal, 28.3 g Eiweiß, 87.5 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: tbca BRC1135A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe