Wissen, was auf dem Teller ist
Pera desidratada
Kalorien und Nährwerte
300
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.60 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 300 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 2,6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 14 g 50%
- Zucker 60 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 1,9 g | 60 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1 g | 30 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 2,9 g | 90 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 3,8 g | 120 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 4,8 g | 150 g | 6,5 g |
Fragen zu Pera desidratada
Wie viele Kalorien haben 100 g Pera desidratada?
100 g Pera desidratada: 300 kcal, 1,9 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pera desidratada?
50 g Pera desidratada: 150 kcal, 1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pera desidratada?
150 g Pera desidratada: 450 kcal, 2,9 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pera desidratada?
200 g Pera desidratada: 600 kcal, 3,8 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pera desidratada?
250 g Pera desidratada: 750 kcal, 4,8 g Eiweiß, 150 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Quelle: portfir 1900000109 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe