Wissen, was auf dem Teller ist

Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added

Kalorien und Nährwerte

135
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,1 g
Kohlenh.25 g
Fett0,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 135 kcal —
  • Eiweiß 5,1 g 10%
  • Kohlenhydrate 25 g 9%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 2,3 g 8%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 4 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 10 mg 1%
  • Eisen 0,51 mg 3%
  • Phosphor 67 mg 5%
  • Kalium 33 mg 1%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 2,7 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1355,1 g25 g0,8 g
50 g50 g682,5 g13 g0,4 g
150 g150 g2037,6 g38 g1,2 g
200 g200 g27010 g51 g1,6 g
250 g250 g33813 g64 g2 g

Fragen zu Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added

Wie viele Kalorien haben 100 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?

100 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added: 135 kcal, 5,1 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?

50 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added: 68 kcal, 2,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?

150 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added: 203 kcal, 7,6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?

200 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added: 270 kcal, 10 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?

250 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added: 338 kcal, 13 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) E1064 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe