Wissen, was auf dem Teller ist
Palmherzensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Olivenöl, mit Salz
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.1,5 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 1,5 g 1%
- Fett 6,2 g 8%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,3 g | 1,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,4 g | 2,2 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,6 g | 2,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,7 g | 3,7 g | 16 g |
Fragen zu Palmherzensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Palmherzensalat?
100 g Palmherzensalat: 77 kcal, 2,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Palmherzensalat?
50 g Palmherzensalat: 39 kcal, 1,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Palmherzensalat?
150 g Palmherzensalat: 116 kcal, 3,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Palmherzensalat?
200 g Palmherzensalat: 154 kcal, 4,6 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Palmherzensalat?
250 g Palmherzensalat: 193 kcal, 5,7 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: tbca BRC0608B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe