Wissen, was auf dem Teller ist
Ocean Spray diet cran cherry
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 4 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,2 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 32,8 mg 36%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 1 mg 0%
- Eisen 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 12 mg 0%
- Zink 0,01 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0,2 g | 0,1 g | 0 g |
| 1 Portion | 237 g | 9 | 0,5 g | 0,2 g | 0 g |
| 2 Portionen | 474 g | 19 | 1 g | 0,5 g | 0 g |
| ½ Portion | 118,5 g | 5 | 0,2 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 Portionen | 711 g | 28 | 1,5 g | 0,7 g | 0 g |
| 4 Portionen | 948 g | 38 | 2 g | 0,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0,3 g | 0,2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0,4 g | 0,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0,5 g | 0,3 g | 0 g |
Fragen zu Ocean Spray diet cran cherry
Wie viele Kalorien haben 100 g Ocean Spray diet cran cherry?
100 g Ocean Spray diet cran cherry: 4 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (237 g) Ocean Spray diet cran cherry?
1 Portion (237 g) Ocean Spray diet cran cherry: 9 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (474 g) Ocean Spray diet cran cherry?
2 Portionen (474 g) Ocean Spray diet cran cherry: 19 kcal, 1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (118,5 g) Ocean Spray diet cran cherry?
½ Portion (118,5 g) Ocean Spray diet cran cherry: 5 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (711 g) Ocean Spray diet cran cherry?
3 Portionen (711 g) Ocean Spray diet cran cherry: 28 kcal, 1,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (948 g) Ocean Spray diet cran cherry?
4 Portionen (948 g) Ocean Spray diet cran cherry: 38 kcal, 2 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ocean Spray diet cran cherry?
50 g Ocean Spray diet cran cherry: 2 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ocean Spray diet cran cherry?
150 g Ocean Spray diet cran cherry: 6 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171901 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe