Wissen, was auf dem Teller ist
Ocean Spray Cran-Grape
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 54 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 13 g —
- Natrium 19 mg 1%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 28,1 mg 31%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 11 mg 0%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 1 Portion | 240 g | 130 | 0,5 g | 30 g | 0 g |
| 2 Portionen | 480 g | 259 | 1 g | 60 g | 0 g |
| ½ Portion | 120 g | 65 | 0,3 g | 15 g | 0 g |
| 3 Portionen | 720 g | 389 | 1,5 g | 90 g | 0 g |
| 4 Portionen | 960 g | 518 | 2 g | 121 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,3 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,4 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,5 g | 31 g | 0 g |
Fragen zu Ocean Spray Cran-Grape
Wie viele Kalorien haben 100 g Ocean Spray Cran-Grape?
100 g Ocean Spray Cran-Grape: 54 kcal, 0,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (240 g) Ocean Spray Cran-Grape?
1 Portion (240 g) Ocean Spray Cran-Grape: 130 kcal, 0,5 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (480 g) Ocean Spray Cran-Grape?
2 Portionen (480 g) Ocean Spray Cran-Grape: 259 kcal, 1 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (120 g) Ocean Spray Cran-Grape?
½ Portion (120 g) Ocean Spray Cran-Grape: 65 kcal, 0,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (720 g) Ocean Spray Cran-Grape?
3 Portionen (720 g) Ocean Spray Cran-Grape: 389 kcal, 1,5 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (960 g) Ocean Spray Cran-Grape?
4 Portionen (960 g) Ocean Spray Cran-Grape: 518 kcal, 2 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ocean Spray Cran-Grape?
50 g Ocean Spray Cran-Grape: 27 kcal, 0,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ocean Spray Cran-Grape?
150 g Ocean Spray Cran-Grape: 81 kcal, 0,3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe