Wissen, was auf dem Teller ist
Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins
Kalorien und Nährwerte
49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.7,2 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 7,2 g 3%
- Fett 1,2 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 0,1 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 120 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 0,28 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 1,3 µg 52%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 0,56 mg 3%
- Magnesium 17,2 mg 4%
- Phosphor 56,6 mg 5%
- Kalium 49,7 mg 1%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 7,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,4 g | 11 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,3 g | 14 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4,1 g | 18 g | 2,9 g |
Fragen zu Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins
Wie viele Kalorien haben 100 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins?
100 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins: 49 kcal, 1,6 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins?
50 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins: 25 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins?
150 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins: 74 kcal, 2,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins?
200 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins: 98 kcal, 3,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins?
250 g Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins: 123 kcal, 4,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32783 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe