Wissen, was auf dem Teller ist
Naturjoghurt
Kalorien und Nährwerte
fettarm (unter 0,5 %)
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.5,9 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 5,9 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 5,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,9 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8,9 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 12 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 15 g | 15 g | 0,8 g |
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- Joghurt fettarmnicht spezifizierter Geschmack
Fragen zu Naturjoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Naturjoghurt?
100 g Naturjoghurt: 55 kcal, 5,9 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Naturjoghurt?
50 g Naturjoghurt: 28 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Naturjoghurt?
150 g Naturjoghurt: 83 kcal, 8,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Naturjoghurt?
200 g Naturjoghurt: 110 kcal, 12 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Naturjoghurt?
250 g Naturjoghurt: 138 kcal, 15 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: ausnut F009688 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
