Wissen, was auf dem Teller ist
Magerer Naturjoghurt
Kalorien und Nährwerte
0,5 % Fett
39
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.5 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 39 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
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Fragen zu Magerer Naturjoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Magerer Naturjoghurt?
100 g Magerer Naturjoghurt: 39 kcal, 3,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Magerer Naturjoghurt?
50 g Magerer Naturjoghurt: 20 kcal, 1,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Magerer Naturjoghurt?
150 g Magerer Naturjoghurt: 59 kcal, 5,4 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Magerer Naturjoghurt?
200 g Magerer Naturjoghurt: 78 kcal, 7,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Magerer Naturjoghurt?
250 g Magerer Naturjoghurt: 98 kcal, 9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: slv 135 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
