Wissen, was auf dem Teller ist

Cake, muffin, naturally gluten-free

Kalorien und Nährwerte

390
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.43 g
Fett22 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 390 kcal —
  • Eiweiß 4,8 g 10%
  • Kohlenhydrate 43 g 16%
  • Fett 22 g 28%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,2 g 46%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 29 g —
  • Natrium 81,8 mg 4%
  • Cholesterin 109 mg 36%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 71,5 µg 8%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,66 µg 3%
  • Vitamin E 2,3 mg 15%
  • Vitamin K 12,3 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,31 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 19,6 µg 5%
  • Vitamin B12 0,64 µg 27%

Mineralstoffe

  • Calcium 21,2 mg 2%
  • Eisen 0,72 mg 4%
  • Magnesium 8,4 mg 2%
  • Phosphor 80,4 mg 6%
  • Kalium 61,9 mg 1%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 11,7 µg 21%
  • Jod 15,7 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3904,8 g43 g22 g
50 g50 g1952,4 g21 g11 g
150 g150 g5857,2 g64 g33 g
200 g200 g7809,5 g86 g44 g
250 g250 g97512 g107 g55 g

Fragen zu Cake, muffin, naturally gluten-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Cake, muffin, naturally gluten-free?

100 g Cake, muffin, naturally gluten-free: 390 kcal, 4,8 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cake, muffin, naturally gluten-free?

50 g Cake, muffin, naturally gluten-free: 195 kcal, 2,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cake, muffin, naturally gluten-free?

150 g Cake, muffin, naturally gluten-free: 585 kcal, 7,2 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cake, muffin, naturally gluten-free?

200 g Cake, muffin, naturally gluten-free: 780 kcal, 9,5 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cake, muffin, naturally gluten-free?

250 g Cake, muffin, naturally gluten-free: 975 kcal, 12 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31636 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe