Wissen, was auf dem Teller ist
Mungbohnen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, gekocht, ohne Salz
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.6 g
Kohlenh.14.5 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 8.6 g 17%
- Kohlenhydrate 14.5 g 5%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 6.1 g 22%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 8.6 g | 14.5 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4.3 g | 7.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 12.9 g | 21.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 17.2 g | 29 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 21.5 g | 36.3 g | 1.8 g |
Fragen zu Mungbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Mungbohnen?
100 g Mungbohnen: 112 kcal, 8.6 g Eiweiß, 14.5 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mungbohnen?
50 g Mungbohnen: 56 kcal, 4.3 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mungbohnen?
150 g Mungbohnen: 168 kcal, 12.9 g Eiweiß, 21.8 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mungbohnen?
200 g Mungbohnen: 224 kcal, 17.2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mungbohnen?
250 g Mungbohnen: 280 kcal, 21.5 g Eiweiß, 36.3 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: slv 883 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe