Wissen, was auf dem Teller ist
Moussaka
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebacken
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.4,6 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 4,6 g 2%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 3,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6,8 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,4 g | 2,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 10 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 14 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 17 g | 12 g | 19 g |
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Fragen zu Moussaka
Wie viele Kalorien haben 100 g Moussaka?
100 g Moussaka: 117 kcal, 6,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Moussaka?
50 g Moussaka: 59 kcal, 3,4 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Moussaka?
150 g Moussaka: 176 kcal, 10 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Moussaka?
200 g Moussaka: 234 kcal, 14 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Moussaka?
250 g Moussaka: 293 kcal, 17 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: slv 515 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
