Wissen, was auf dem Teller ist

Mini-Milchschokolade M&M's

Kalorien und Nährwerte

Süßwaren

503
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.8 g
Kohlenh.65.7 g
Fett23.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 503 kcal —
  • Eiweiß 4.8 g 10%
  • Kohlenhydrate 65.7 g 24%
  • Fett 23.4 g 30%
  • Gesättigte Fettsäuren 14.5 g 72%
  • Ballaststoffe 2.7 g 10%
  • Zucker 62.5 g —
  • Natrium 68 mg 3%
  • Cholesterin 15 mg 5%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0.6 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
  • Niacin (B3) 0.25 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0.32 mg 6%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0.29 µg 12%

Mineralstoffe

  • Calcium 116 mg 9%
  • Eisen 1.2 mg 7%
  • Magnesium 46 mg 11%
  • Phosphor 166 mg 13%
  • Kalium 293 mg 6%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Kupfer 0.3 mg 33%
  • Mangan 0.23 mg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5034.8 g65.7 g23.4 g
50 g50 g2522.4 g32.9 g11.7 g
150 g150 g7557.2 g98.6 g35 g
200 g200 g10069.6 g131.4 g46.7 g
250 g250 g125812 g164.3 g58.4 g

Fragen zu Mini-Milchschokolade M&M's

Wie viele Kalorien haben 100 g Mini-Milchschokolade M&M's?

100 g Mini-Milchschokolade M&M's: 503 kcal, 4.8 g Eiweiß, 65.7 g Kohlenhydrate und 23.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mini-Milchschokolade M&M's?

50 g Mini-Milchschokolade M&M's: 252 kcal, 2.4 g Eiweiß, 32.9 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mini-Milchschokolade M&M's?

150 g Mini-Milchschokolade M&M's: 755 kcal, 7.2 g Eiweiß, 98.6 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mini-Milchschokolade M&M's?

200 g Mini-Milchschokolade M&M's: 1006 kcal, 9.6 g Eiweiß, 131.4 g Kohlenhydrate und 46.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mini-Milchschokolade M&M's?

250 g Mini-Milchschokolade M&M's: 1258 kcal, 12 g Eiweiß, 164.3 g Kohlenhydrate und 58.4 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4832 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe