Wissen, was auf dem Teller ist

Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d

Kalorien und Nährwerte

60
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.2 g
Kohlenh.4.8 g
Fett3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 60 kcal —
  • Eiweiß 3.2 g 6%
  • Kohlenhydrate 4.8 g 2%
  • Fett 3 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.9 g 10%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 4.8 g —
  • Natrium 38 mg 2%
  • Cholesterin 9.5 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 24.6 µg 3%
  • Vitamin C 0.83 mg 1%
  • Vitamin D 0.03 µg 0%
  • Vitamin E 0.06 mg 0%
  • Vitamin K 0.69 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0.09 mg 1%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 5.2 µg 1%
  • Vitamin B12 0.34 µg 14%

Mineralstoffe

  • Calcium 107 mg 8%
  • Eisen 0.05 mg 0%
  • Magnesium 9.5 mg 2%
  • Phosphor 77.4 mg 6%
  • Kalium 138 mg 3%
  • Zink 0.38 mg 3%
  • Kupfer 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selen 2.5 µg 5%
  • Jod 11.7 µg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g603.2 g4.8 g3 g
50 g50 g301.6 g2.4 g1.5 g
150 g150 g904.8 g7.2 g4.5 g
200 g200 g1206.4 g9.6 g6 g
250 g250 g1508 g12 g7.5 g

Fragen zu Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d

Wie viele Kalorien haben 100 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

100 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d: 60 kcal, 3.2 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

50 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d: 30 kcal, 1.6 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

150 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d: 90 kcal, 4.8 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

200 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d: 120 kcal, 6.4 g Eiweiß, 9.6 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d?

250 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d: 150 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34716 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe