Wissen, was auf dem Teller ist

Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur

Kalorien und Nährwerte

gekühlt

121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.19 g
Fett3,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 121 kcal —
  • Eiweiß 3 g 6%
  • Kohlenhydrate 19 g 7%
  • Fett 3,4 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 10%
  • Ballaststoffe 1,2 g 4%
  • Zucker 11 g —
  • Natrium 44 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 34,1 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 73,9 mg 6%
  • Magnesium 9,9 mg 2%
  • Phosphor 64,9 mg 5%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Jod 17,3 µg 12%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1213 g19 g3,4 g
50 g50 g611,5 g9,5 g1,7 g
150 g150 g1824,5 g28 g5,1 g
200 g200 g2426 g38 g6,8 g
250 g250 g3037,5 g47 g8,5 g

Fragen zu Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur

Wie viele Kalorien haben 100 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur?

100 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur: 121 kcal, 3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur?

50 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur: 61 kcal, 1,5 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur?

150 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur: 182 kcal, 4,5 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur?

200 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur: 242 kcal, 6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur?

250 g Milchreis, Vanille, Zimt oder Natur: 303 kcal, 7,5 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 39212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe