Wissen, was auf dem Teller ist

Milch, flüssig, Schokolade

Kalorien und Nährwerte

teilentrahmt, 1 % Fett

61
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.10 g
Fett1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 61 kcal —
  • Eiweiß 3,2 g 6%
  • Kohlenhydrate 10 g 4%
  • Fett 1 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 8,7 g —
  • Natrium 64 mg 3%
  • Cholesterin 6 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 62,9 µg 7%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 1,9 µg 9%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,55 µg 23%
  • Cholin 17 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 109 mg 8%
  • Eisen 0,38 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphor 88 mg 7%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 3,8 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g613,2 g10 g1 g
50 g50 g311,6 g5 g0,5 g
150 g150 g924,8 g15 g1,4 g
200 g200 g1226,4 g20 g1,9 g
250 g250 g1538 g25 g2,4 g

Fragen zu Milch, flüssig, Schokolade

Wie viele Kalorien haben 100 g Milch, flüssig, Schokolade?

100 g Milch, flüssig, Schokolade: 61 kcal, 3,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milch, flüssig, Schokolade?

50 g Milch, flüssig, Schokolade: 31 kcal, 1,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milch, flüssig, Schokolade?

150 g Milch, flüssig, Schokolade: 92 kcal, 4,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milch, flüssig, Schokolade?

200 g Milch, flüssig, Schokolade: 122 kcal, 6,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milch, flüssig, Schokolade?

250 g Milch, flüssig, Schokolade: 153 kcal, 8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4711 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe