Wissen, was auf dem Teller ist
Schokomilch
Kalorien und Nährwerte
teilentrahmt, 2 % Fett
71
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.9,6 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 9,6 g 3%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 9,3 g —
- Natrium 59 mg 3%
- Cholesterin 8 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 63,2 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,9 µg 9%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,61 µg 26%
- Cholin 17,1 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 109 mg 8%
- Eisen 0,38 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 88 mg 7%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 3,8 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,2 g | 14 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,7 g | 24 g | 4,6 g |
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- Schokoladenmilchgetränk< 1 % Fett, mit Kakao/Schokolade, gesüßt52 kcal / 100 g
Fragen zu Schokomilch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokomilch?
100 g Schokomilch: 71 kcal, 3,5 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokomilch?
50 g Schokomilch: 36 kcal, 1,7 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokomilch?
150 g Schokomilch: 107 kcal, 5,2 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokomilch?
200 g Schokomilch: 142 kcal, 6,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokomilch?
250 g Schokomilch: 178 kcal, 8,7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 70 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
