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Mehlomelett mit Apfel
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
Protein3,5 g
Kohlenh.17 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 6,7 g —
- Natrium 120 mg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,5 g | 17 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,8 g | 8,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5,3 g | 25 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 7 g | 33 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,8 g | 42 g | 8 g |
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Fragen zu Mehlomelett mit Apfel
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehlomelett mit Apfel?
100 g Mehlomelett mit Apfel: 112 kcal, 3,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
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250 g Mehlomelett mit Apfel: 280 kcal, 8,8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 14266 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe