Wissen, was auf dem Teller ist
Mayonnaise, fat-free
Kalorien und Nährwerte
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.9 g
Kohlenh.12.4 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 12.4 g 5%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2.1 g —
- Natrium 902 mg 39%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0.07 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0.52 µg 0%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9.1 mg 1%
- Eisen 0.05 mg 0%
- Magnesium 4.5 mg 1%
- Phosphor 4.3 mg 0%
- Kalium 13.1 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1.2 µg 2%
- Jod 0.39 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.9 g | 12.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.5 g | 6.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.4 g | 18.6 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1.8 g | 24.8 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.3 g | 30.9 g | 0.2 g |
Fragen zu Mayonnaise, fat-free
Wie viele Kalorien haben 100 g Mayonnaise, fat-free?
100 g Mayonnaise, fat-free: 56 kcal, 0.9 g Eiweiß, 12.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mayonnaise, fat-free?
50 g Mayonnaise, fat-free: 28 kcal, 0.5 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mayonnaise, fat-free?
150 g Mayonnaise, fat-free: 84 kcal, 1.4 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mayonnaise, fat-free?
200 g Mayonnaise, fat-free: 112 kcal, 1.8 g Eiweiß, 24.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mayonnaise, fat-free?
250 g Mayonnaise, fat-free: 140 kcal, 2.3 g Eiweiß, 30.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30926 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe