Wissen, was auf dem Teller ist
margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl
Kalorien und Nährwerte
im Becher, hydriert, 50% Fett
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 435 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 49 g 63%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 57%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 669 mg 29%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 13,3 µg 67%
- Vitamin E 15,8 mg 105%
- Vitamin K 46,8 µg 39%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 5 mg 0%
- Kalium 33 mg 1%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 0 g | 0 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 0 g | 0 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 0 g | 0 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 0 g | 0 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 0,1 g | 0 g | 123 g |
Fragen zu margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl
Wie viele Kalorien haben 100 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl?
100 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl: 435 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl?
50 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl: 218 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl?
150 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl: 653 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 74 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl?
200 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl: 870 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 98 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl?
250 g margarineähnliches Streichfett aus Raps- und Sojaöl: 1088 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 123 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7474 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe