Wissen, was auf dem Teller ist
Margarine 60%, average of industrial products
Kalorien und Nährwerte
533
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.0,3 g
Fett60 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 533 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 60 g 77%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 80%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,3 g —
- Natrium 418 mg 18%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 18 µg 90%
- Vitamin E 10,8 mg 72%
- Vitamin K 36,2 µg 30%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0,61 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7,1 mg 1%
- Eisen 0,08 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphor 4,8 mg 0%
- Kalium 9,8 mg 0%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kupfer 0 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,11 µg 0%
- Jod 0,51 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 0,3 g | 0,3 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 0,2 g | 0,2 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 0,5 g | 0,5 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 0,7 g | 0,7 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | 0,8 g | 0,8 g | 150 g |
Fragen zu Margarine 60%, average of industrial products
Wie viele Kalorien haben 100 g Margarine 60%, average of industrial products?
100 g Margarine 60%, average of industrial products: 533 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Margarine 60%, average of industrial products?
50 g Margarine 60%, average of industrial products: 267 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Margarine 60%, average of industrial products?
150 g Margarine 60%, average of industrial products: 800 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 90 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Margarine 60%, average of industrial products?
200 g Margarine 60%, average of industrial products: 1066 kcal, 0,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 120 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Margarine 60%, average of industrial products?
250 g Margarine 60%, average of industrial products: 1333 kcal, 0,8 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 150 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30631 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe