Wissen, was auf dem Teller ist
Makrelen-Mayonnaise-Salat
Kalorien und Nährwerte
398
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,9 g
Kohlenh.2,5 g
Fett39 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 398 kcal —
- Eiweiß 8,9 g 18%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 39 g 50%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 20%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 2,5 g —
- Natrium 302 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 41 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,9 g | 2,5 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,5 g | 1,3 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 3,8 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 18 g | 5 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 22 g | 6,3 g | 98 g |
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Fragen zu Makrelen-Mayonnaise-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Makrelen-Mayonnaise-Salat?
100 g Makrelen-Mayonnaise-Salat: 398 kcal, 8,9 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Makrelen-Mayonnaise-Salat?
50 g Makrelen-Mayonnaise-Salat: 199 kcal, 4,5 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Makrelen-Mayonnaise-Salat?
150 g Makrelen-Mayonnaise-Salat: 597 kcal, 13 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Makrelen-Mayonnaise-Salat?
200 g Makrelen-Mayonnaise-Salat: 796 kcal, 18 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Makrelen-Mayonnaise-Salat?
250 g Makrelen-Mayonnaise-Salat: 995 kcal, 22 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 98 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 90 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
