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Lutefisk
Kalorien und Nährwerte
air-dried whitefish pickled in lye, boiled
28
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.0 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 28 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 5,9 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 3 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 8,9 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
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Fragen zu Lutefisk
Wie viele Kalorien haben 100 g Lutefisk?
100 g Lutefisk: 28 kcal, 5,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
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200 g Lutefisk: 56 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
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250 g Lutefisk: 70 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: slv 1298 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
