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Leinsamenöl

Kalorien und Nährwerte

pflanzlich, enthält zugesetzte Leinsamenscheiben

878
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,4 g
Kohlenh.0,4 g
Fett99 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 878 kcal —
  • Eiweiß 0,4 g 1%
  • Kohlenhydrate 0,4 g 0%
  • Fett 99 g 127%
  • Gesättigte Fettsäuren 9 g 45%
  • Natrium 6 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin E 0,71 mg 5%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 9 mg 1%
  • Eisen 0,34 mg 2%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Phosphor 27 mg 2%
  • Kalium 31 mg 1%
  • Zink 0,31 mg 3%
  • Kupfer 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,14 mg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g8780,4 g0,4 g99 g
50 g50 g4390,2 g0,2 g50 g
150 g150 g13170,6 g0,6 g149 g
200 g200 g17560,7 g0,8 g198 g
250 g250 g21950,9 g1 g248 g

Fragen zu Leinsamenöl

Wie viele Kalorien haben 100 g Leinsamenöl?

100 g Leinsamenöl: 878 kcal, 0,4 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 99 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Leinsamenöl?

50 g Leinsamenöl: 439 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Leinsamenöl?

150 g Leinsamenöl: 1317 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 149 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Leinsamenöl?

200 g Leinsamenöl: 1756 kcal, 0,7 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 198 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Leinsamenöl?

250 g Leinsamenöl: 2195 kcal, 0,9 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 248 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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