Wissen, was auf dem Teller ist
Leinöl
Kalorien und Nährwerte
pflanzlich, Leinsamen, kaltgepresst
885
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.1 g
Kohlenh.0 g
Fett100 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 885 kcal —
- Eiweiß 0.1 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 100 g 128%
- Gesättigte Fettsäuren 9 g 45%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Vitamin K 9.3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0.2 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 1 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 1 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 885 | 0.1 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 443 | 0.1 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1328 | 0.2 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1770 | 0.2 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2213 | 0.3 g | 0 g | 250 g |
Fragen zu Leinöl
Wie viele Kalorien haben 100 g Leinöl?
100 g Leinöl: 885 kcal, 0.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Leinöl?
50 g Leinöl: 443 kcal, 0.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Leinöl?
150 g Leinöl: 1328 kcal, 0.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 150 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Leinöl?
200 g Leinöl: 1770 kcal, 0.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 200 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Leinöl?
250 g Leinöl: 2213 kcal, 0.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 250 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5497 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe