Wissen, was auf dem Teller ist
Lauchquiche
Kalorien und Nährwerte
gebacken, mit Salz
265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.17 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 19 g 24%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 6,8 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,4 g | 8,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 10 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 14 g | 35 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 17 g | 44 g | 46 g |
Fragen zu Lauchquiche
Wie viele Kalorien haben 100 g Lauchquiche?
100 g Lauchquiche: 265 kcal, 6,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lauchquiche?
50 g Lauchquiche: 133 kcal, 3,4 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lauchquiche?
150 g Lauchquiche: 398 kcal, 10 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lauchquiche?
200 g Lauchquiche: 530 kcal, 14 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lauchquiche?
250 g Lauchquiche: 663 kcal, 17 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: tbca BRC0652A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe