Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkotelett
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
253
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 253 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 7,9 g 40%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 36 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 48 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 60 g | 0 g | 44 g |
Fragen zu Lammkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett?
100 g Lammkotelett: 253 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett?
50 g Lammkotelett: 127 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett?
150 g Lammkotelett: 380 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett?
200 g Lammkotelett: 506 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett?
250 g Lammkotelett: 633 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U727182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe