Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkeule mit Gemüse
Kalorien und Nährwerte
gegart, mit Öl, mit Rosmarin, mit schwarzem Pfeffer, gesalzen
135
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.6 g
Kohlenh.2.2 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 135 kcal —
- Eiweiß 17.6 g 35%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 6 g 8%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 17.6 g | 2.2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8.8 g | 1.1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 26.4 g | 3.3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 35.2 g | 4.4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 44 g | 5.6 g | 15 g |
Fragen zu Lammkeule mit Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkeule mit Gemüse?
100 g Lammkeule mit Gemüse: 135 kcal, 17.6 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkeule mit Gemüse?
50 g Lammkeule mit Gemüse: 68 kcal, 8.8 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkeule mit Gemüse?
150 g Lammkeule mit Gemüse: 203 kcal, 26.4 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkeule mit Gemüse?
200 g Lammkeule mit Gemüse: 270 kcal, 35.2 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkeule mit Gemüse?
250 g Lammkeule mit Gemüse: 338 kcal, 44 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: tbca BRC0519F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe