Wissen, was auf dem Teller ist
Lagostim cozido
Kalorien und Nährwerte
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,2 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 21 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 11 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 32 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 42 g | 0,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 53 g | 0,5 g | 1,3 g |
Fragen zu Lagostim cozido
Wie viele Kalorien haben 100 g Lagostim cozido?
100 g Lagostim cozido: 90 kcal, 21 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lagostim cozido?
50 g Lagostim cozido: 45 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lagostim cozido?
150 g Lagostim cozido: 135 kcal, 32 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lagostim cozido?
200 g Lagostim cozido: 180 kcal, 42 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lagostim cozido?
250 g Lagostim cozido: 225 kcal, 53 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: portfir 923 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe