Wissen, was auf dem Teller ist
Königslachs
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gebraten ohne Fett, in der Pfanne
208
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.6 g
Kohlenh.0 g
Fett12.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 208 kcal —
- Eiweiß 23.6 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12.6 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 23.6 g | 0 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11.8 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 35.4 g | 0 g | 18.9 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 47.3 g | 0 g | 25.2 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 59.1 g | 0 g | 31.5 g |
Fragen zu Königslachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Königslachs?
100 g Königslachs: 208 kcal, 23.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Königslachs?
50 g Königslachs: 104 kcal, 11.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Königslachs?
150 g Königslachs: 312 kcal, 35.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Königslachs?
200 g Königslachs: 416 kcal, 47.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Königslachs?
250 g Königslachs: 520 kcal, 59.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T415282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe