Wissen, was auf dem Teller ist
Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen
Kalorien und Nährwerte
Vollkornweizen
465
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.69 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 465 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 5,5 g 28%
- Ballaststoffe 4,8 g 17%
- Zucker 32 g —
- Natrium 214 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 9,9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 28,3 mg 2%
- Eisen 3 mg 17%
- Magnesium 42,5 mg 10%
- Phosphor 115 mg 9%
- Kalium 256 mg 5%
- Zink 0,86 mg 8%
- Kupfer 0,24 mg 27%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5,9 g | 69 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3 g | 35 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 8,9 g | 104 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 12 g | 139 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 15 g | 173 g | 43 g |
Fragen zu Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen?
100 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen: 465 kcal, 5,9 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen?
50 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen: 233 kcal, 3 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen?
150 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen: 698 kcal, 8,9 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen?
200 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen: 930 kcal, 12 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen?
250 g Keks-Snack mit Schokoladenfüllung, Vollkornweizen: 1163 kcal, 15 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 24230 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe