Wissen, was auf dem Teller ist
Käseravioli
Kalorien und Nährwerte
konserviert
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,5 g
Kohlenh.12 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 2,5 g 5%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 3,7 g —
- Natrium 306 mg 13%
- Cholesterin 3 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 9,5 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 0,74 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 50 mg 4%
- Kalium 232 mg 5%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,2 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5 g | 25 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,2 g | 31 g | 3,6 g |
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Fragen zu Käseravioli
Wie viele Kalorien haben 100 g Käseravioli?
100 g Käseravioli: 77 kcal, 2,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käseravioli?
50 g Käseravioli: 39 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käseravioli?
150 g Käseravioli: 116 kcal, 3,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käseravioli?
200 g Käseravioli: 154 kcal, 5 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käseravioli?
250 g Käseravioli: 193 kcal, 6,2 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7103 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
