Wissen, was auf dem Teller ist
Karamellpudding
Kalorien und Nährwerte
gekühlt
155
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.21 g
Fett5,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 155 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 5,7 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 19 g —
- Natrium 57,1 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 37,7 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 84,9 mg 7%
- Eisen 0,32 mg 2%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Phosphor 77 mg 6%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,31 mg 3%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Jod 14,4 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 4,8 g | 21 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,4 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 7,1 g | 32 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 9,5 g | 42 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 12 g | 53 g | 14 g |
Fragen zu Karamellpudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Karamellpudding?
100 g Karamellpudding: 155 kcal, 4,8 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karamellpudding?
50 g Karamellpudding: 78 kcal, 2,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karamellpudding?
150 g Karamellpudding: 233 kcal, 7,1 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karamellpudding?
200 g Karamellpudding: 310 kcal, 9,5 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karamellpudding?
250 g Karamellpudding: 388 kcal, 12 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 39209 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe