Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadagans Hals mit Haut
Kalorien und Nährwerte
wild, indigen, über dem Feuer geröstet
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 59 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 27,6 mg 2%
- Eisen 8,2 mg 46%
- Zink 4 mg 36%
- Kupfer 0,34 mg 38%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0 g | 20 g |
Fragen zu Kanadagans Hals mit Haut
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadagans Hals mit Haut?
100 g Kanadagans Hals mit Haut: 197 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadagans Hals mit Haut?
50 g Kanadagans Hals mit Haut: 99 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadagans Hals mit Haut?
150 g Kanadagans Hals mit Haut: 296 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kanadagans Hals mit Haut?
200 g Kanadagans Hals mit Haut: 394 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kanadagans Hals mit Haut?
250 g Kanadagans Hals mit Haut: 493 kcal, 73 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5227 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe