Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadagans Beinfleisch mit Haut
Kalorien und Nährwerte
wild, indigen, über dem Feuer geröstet
277
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 277 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 9,7 mg 61%
Mineralstoffe
- Calcium 8,6 mg 1%
- Eisen 5,6 mg 31%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kupfer 0,26 mg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 14 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 43 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 58 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 72 g | 0 g | 43 g |
Fragen zu Kanadagans Beinfleisch mit Haut
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut?
100 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut: 277 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut?
50 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut: 139 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut?
150 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut: 416 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut?
200 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut: 554 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut?
250 g Kanadagans Beinfleisch mit Haut: 693 kcal, 72 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5224 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe