Wissen, was auf dem Teller ist

Jaffa cake, naturally gluten-free

Kalorien und Nährwerte

371
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,7 g
Kohlenh.66 g
Fett7,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 371 kcal —
  • Eiweiß 6,7 g 13%
  • Kohlenhydrate 66 g 24%
  • Fett 7,8 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
  • Ballaststoffe 2,9 g 11%
  • Zucker 46 g —
  • Natrium 207 mg 9%
  • Cholesterin 28,9 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 22,6 µg 3%
  • Vitamin C 4,2 mg 5%
  • Vitamin D 0,18 µg 1%
  • Vitamin E 0,38 mg 3%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,58 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 39,1 µg 10%
  • Vitamin B12 0,17 µg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 40,3 mg 3%
  • Eisen 1,8 mg 10%
  • Magnesium 54,6 mg 13%
  • Phosphor 126 mg 10%
  • Kalium 297 mg 6%
  • Zink 0,78 mg 7%
  • Kupfer 0,33 mg 36%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 8,5 µg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3716,7 g66 g7,8 g
50 g50 g1863,3 g33 g3,9 g
150 g150 g55710 g100 g12 g
200 g200 g74213 g133 g16 g
250 g250 g92817 g166 g20 g

Fragen zu Jaffa cake, naturally gluten-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Jaffa cake, naturally gluten-free?

100 g Jaffa cake, naturally gluten-free: 371 kcal, 6,7 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Jaffa cake, naturally gluten-free?

50 g Jaffa cake, naturally gluten-free: 186 kcal, 3,3 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Jaffa cake, naturally gluten-free?

150 g Jaffa cake, naturally gluten-free: 557 kcal, 10 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Jaffa cake, naturally gluten-free?

200 g Jaffa cake, naturally gluten-free: 742 kcal, 13 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Jaffa cake, naturally gluten-free?

250 g Jaffa cake, naturally gluten-free: 928 kcal, 17 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31637 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe