Wissen, was auf dem Teller ist

Ice cream, cream based, low-lactose

Kalorien und Nährwerte

192
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.17 g
Fett12 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 192 kcal —
  • Eiweiß 3,9 g 8%
  • Kohlenhydrate 17 g 6%
  • Fett 12 g 15%
  • Gesättigte Fettsäuren 7,3 g 36%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 17 g —
  • Natrium 44 mg 2%
  • Cholesterin 30 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 112 µg 12%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Vitamin K 2,7 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineralstoffe

  • Calcium 146 mg 11%
  • Eisen 0,07 mg 0%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphor 120 mg 10%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1923,9 g17 g12 g
50 g50 g962 g8,7 g6 g
150 g150 g2885,9 g26 g18 g
200 g200 g3847,9 g35 g24 g
250 g250 g4809,9 g43 g30 g

Fragen zu Ice cream, cream based, low-lactose

Wie viele Kalorien haben 100 g Ice cream, cream based, low-lactose?

100 g Ice cream, cream based, low-lactose: 192 kcal, 3,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ice cream, cream based, low-lactose?

50 g Ice cream, cream based, low-lactose: 96 kcal, 2 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ice cream, cream based, low-lactose?

150 g Ice cream, cream based, low-lactose: 288 kcal, 5,9 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ice cream, cream based, low-lactose?

200 g Ice cream, cream based, low-lactose: 384 kcal, 7,9 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ice cream, cream based, low-lactose?

250 g Ice cream, cream based, low-lactose: 480 kcal, 9,9 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31969 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe