Wissen, was auf dem Teller ist
Hirsebrei
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt, mit mandeldrink
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.15 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 15 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 7,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 23 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,2 g | 30 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,8 g | 38 g | 4,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Porridgeungesüßt, mit Sojadrink96 kcal / 100 g
- Haferbreimit gemischtem Getreide, mit einer Milchalternative zubereitet125 kcal / 100 g
- Glutenfreier Breimit einer pflanzlichen Milchalternative zubereitet116 kcal / 100 g
- Hirseschrotgekocht45 kcal / 100 g
- Hirsegekocht, mit Salz, Vollkorn97 kcal / 100 g
- Hafer-Buchweizen-Breimit Milch zubereitet, glutenfrei129 kcal / 100 g
- Milchreismit fettarmer Milch zubereitet72 kcal / 100 g
- HirseflockenVollkorn, gekocht67 kcal / 100 g
- Gerstenbreimit Milch zubereitet92 kcal / 100 g
Fragen zu Hirsebrei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hirsebrei?
100 g Hirsebrei: 92 kcal, 3,1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hirsebrei?
50 g Hirsebrei: 46 kcal, 1,6 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hirsebrei?
150 g Hirsebrei: 138 kcal, 4,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hirsebrei?
200 g Hirsebrei: 184 kcal, 6,2 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hirsebrei?
250 g Hirsebrei: 230 kcal, 7,8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X9A2020 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
